close

今天複習腿部筋路按摩～

不錯耶！又重拾記憶了！

哈，果然久沒做就容易忘記！

不過做腿部真的很舒服，走筋絡的話，對排毒和身體都好～而且幫同學做完會流汗，

等於我們也在排毒～

真的滿不錯的！

腿部對我們來講真的很重要，

希望大家多注意自己腿部的健康，

如果真的很疲勞，但又不想花錢的話，

可以選擇泡熱水～

若是當天已經很疲勞的話，切記不要一直敲打哦！

那會造成受傷～

只要讓疲勞不堪的腿泡在熱水中就好，

舒緩不適，要按摩的話，最好等過幾天！

若常站著，腿部易有靜脈曲張，

這時也不要做按摩，也是泡熱水及輕撫即可～

腿部放鬆很舒服沒錯，但不要選錯時候去做哦！

當然，選的美容師也很重要，

若真的很疲勞的話，再次強調，請美容師輕撫即可，

不要做深沉力道按摩！

arrow
arrow
    文章標籤
    腿部 按摩 筋絡
    全站熱搜

    歐兔將 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄