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現在來聊一下精油部分，
這方面其實我只是一個初學者，
只懂皮毛，若見解有什麼錯誤，
歡迎各位水水不吝指教哦！！
精油部分，今天來說的是薰衣草！
其實薰衣草分很多種，可是我覺得好像也沒什麼太大的差別，
想舒眠可用安古/真正薰衣草,
因為一般是用醒目薰衣草,
它的樟腦味比較重,
只是不管那種薰衣草精油,
用於我自己身上是沒什麼差的!
它可以用於沐浴，薰香，按摩。
其實滿好用的，而且用途算滿廣的！
只是孕婦和低血壓患者不適用。
我滿常使用薰衣草精油，
睡不著時會用它滴一滴在睡衣的衣袖上，
它可以助眠。
按摩臉部時可以用它加上基底油稀釋，
味道滿舒服的，而且有助於舒壓。
薰衣草滿溫和，而且修復力強，之前珠珠老師教我們調製護唇膏和
卸妝油時也用它勒！
哈！
真的是滿好用的！
再來就介紹一下，它可以沐浴（盆浴）
我是還沒有試過，
有興趣的水水們可以試著把它滴在熱水中（約１至２ｃｃ左右；３０至６０滴），加一小匙的牛奶當乳化劑，
然後進行泡澡，
會有助於睡眠和安神哦！
^^~
先降啦！
大家晚安囉！
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